失智症非老人家的專利，年輕人亦有危機！即了解年輕失智症

甚麼是年輕型失智症？¹

年輕型失智症是指在65歲之前發病的情況。有些人可能在40歲時就出現症狀，甚至有些人在30多歲時就被診斷為痴呆症。因此，不要以為老年人才會失智，年輕人同樣可能會受到影響。失智的定義相當廣泛，當中包括記憶力顯著下降、認知功能衰退，以及出現精神行為症狀，嚴重的甚至生活無法自理。當中最普遍的為阿茲海默症、血管性失智症和額顳葉型失智症等。

年輕型失智症有甚麼症狀？²

初期症狀： 壓力大，失眠，憂鬱及焦慮等。這些症狀往往容易被忽略，因此在患病初期難以發現，而導致延誤就醫。而且年輕型失智症患者的症狀較為嚴重，其惡化速度較快及對藥物的反應較差，容易產生更多精神行為症狀，包括：

• 干擾日常生活、工作及人際關係
• 記憶喪失，善忘
• 容易混淆時間和地點
• 說話或書寫時會出現語言障礙
• 遠離人群或群體活動
• 出現幻覺、妄想、躁動及極大壓力等

有哪些導致年輕型失智症的原因？³

• 阿茲海默症：因腦細胞內的蛋白質異常積聚而形成斑塊，而導致腦細胞死亡，從而影響大腦的功能
• 家族遺傳：由於家庭中的基因突變，因而誘發此病
• 長期過度喝酒
• 大腦前部惡化
• 患有糖尿病、中風或心臟病

記性差又經常健忘，那麼便是患上失智症嗎？¹

隨著年紀增長，大腦會開始退化，思維能力及記憶力亦開始變差。然而，記憶力不佳或健忘並不一定代表失智症。事實上，失智症與正常的腦部老化是截然不同的現象。正常的老化過程中，大腦仍然能夠記存新的信息，只是需要時間去記住及想起。例如，當你突然遇到一位老朋友，當下記不起他的名字，但過一陣子便會想起了，這只是正常老化導致記憶力變差。而失智症則是新的記憶無法存入腦海中，會把剛看到或聽到的事情都忘記了，甚至想不起日常生活需要做的事情，嚴重影響工作和日常生活。

如何治療年輕型失智症？¹

由於年輕型失智症是無法完全根治，治療一般分為藥物和非藥物治療，以緩解症狀。目前，只有阿茲海默症和血管性失智症，能透過乙醯膽鹼藥物(Acetylcholine) 來控制，令病情延緩惡化。其他退化性失智則尚未能以藥物控制。

而非藥物治療包括：

• 多動腦：積極參與腦部認知活動
• 保持社交活動
• 適當飲食

如何預防年輕型失智症？²

• 增加大腦認知活動
• 補充維他命B
• 避免壓力大，繼而預防糖尿病、抑鬱症
• 避免中年肥胖或老年過瘦
• 預防心血管疾病