健康生活學

臉部去角質很重要,但身體磨砂亦不可少!分享6大身體磨砂的好處

2023/10/25

皮膚是身體最大的器官,自然需要多加呵護。磨砂是為皮膚去角質的方法,分物理和化學性兩種,兩種磨砂的方法均能潔淨肌膚和去除死皮細胞。1 尤其在乾燥的季節,適時地進行磨砂可顯著提升皮膚狀態。雖然臉部去角質是一種常見的美容步驟,但全身磨砂亦不可缺少。就讓我們深入了解進行身體磨砂的6大好處。

物理和化學磨砂1

物理磨砂:使用小顆粒、珠子或其他粗糙的材料摩擦皮膚,以物理的方式去除死皮。例如磨砂膏、去角質刷或去角質手套等工具

化學磨砂:使用化學的物質,如使用果酸或鹽酸來“溶解”死皮細胞。這些化學物質能夠深入皮膚,去除更深層的死皮細胞

6大身體磨砂的好處

1. 促進皮膚再生2,3

  • 舊的皮膚細胞會透過天然去角質過程中脫落,而新的皮膚細胞會由底層逐漸增長
  • 隨著年齡增長,皮膚自然去角質的速度會減慢,導致舊的皮膚細胞在表層積累,使皮膚呈現暗淡和疲憊的狀態
  • 使用身體磨砂可加快去角質過程,幫助老化的細胞脫落,促進新的細胞增長,並協助皮膚再生

2. 提高血液循環2,5

磨砂像按摩一樣,能促進血液和淋巴循環,對皮膚和整體健康都有益處

3. 促進護膚品吸收2,3

身體磨砂有助於清除皮膚表層的死皮細胞,使護膚產品更有效地吸收,並充分展現其功效

4. 防止毛孔堵塞2,6

定期進行身體去角質有助避免毛孔被堵塞,亦是預防或對抗毛囊炎等皮膚問題的方法

5. 均勻膚色2

定期去角質能幫助減少皮膚的色素沉澱,使皮膚色調更均勻

6. 放鬆、改善心情7

  • 皮膚的健康狀況與一個人的心理健康有著密切關聯,而健康的皮膚能大大提升個人自信心
  • 進行皮膚去角質能使身心放鬆,而皮膚的狀態改善更能令人感到心情愉快

儘管進行身體磨砂帶來很多益處,但還是需要注意過度去角質的問題。無論是物理或化學性去角質方法,過度去角質都有可能傷害皮膚,造成紅腫或敏感反應。8 因此,建議根據個人的皮膚類型和需要定時進行磨砂,並遵循適當的護膚程序。

 

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  • 所有獎品不得退換、轉讓、轉售或兌換現金
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