中大舉辦「健康校園論壇」推廣學童精神健康，支援構建健康校園

調查顯示良好學校和家庭環境有助保護學生的精神健康

中心總監、賽馬會公共衞生及基層醫療學院教授黃至生教授在論壇上報告研究結果。其團隊於2024年進行問卷調查，以《病人健康狀況問卷 – 9》分析中一至中五學生的抑鬱症狀。在1月至3月進行的首階段調查收集的791份問卷中，初步發現16.1%男生和26.1%女生呈中度至嚴重的抑鬱症狀，性別差異顯著。該調查已進入另一階段，將收集更多數據並進行統計。

 

研究團隊亦曾在2017年向本港55所學校共4,884名就讀小四及中三學生收集問卷，根據《凱斯勒心理困擾量表 – 6》，16.1%中三男生和21.2%中三女生有一定程度的心理困擾。在所有受訪的中三學生中，6.3%表示在受測前一年曾連續兩星期或以上差不多每天都感到傷心和絕望，以致暫停一些日常活動；13.8%表示曾考慮自殺；1.9%表示曾有自殺的行動。

 

研究團隊就2017年的調查數據進行後續分析。中學組的分析結果顯示，女性、睡眠質素差、健康狀況不佳、自覺學習成績差、父母的期望過高或過低等，是青少年出現上述精神狀況的風險因素；而擁有至少兩、三位知心朋友、校園生活和家庭生活的滿意度較高，則是其保護因素。結果反映幫助學校和家庭為孩子創建一個有利精神健康的生活環境，十分重要。

 

鼓勵政府、學校和社區合作 讓每所學校都成為「健康促進學校」

世界衛生組織（世衛）與聯合國教科文組織近年制訂全球標準，呼籲各界合作，致力讓每所學校都成為「健康促進學校」（Health Promoting Schools），為校內每位成員建設一個有利健康的校園環境。這些標準圍繞八個範疇，包括︰政府政策和資源、學校政策和資源、學校管治和領導、學校與社區聯繫、學校課程、學校社交情緒環境、學校環境，以及學校健康服務。中心亦採用此框架，在本港學界促進校園健康。

 

李美嫦女士在論壇上表示︰「建立健康的生活方式，是中小學課程七個學習宗旨其中之一。近年來，教育局積極與學校、教師及家長共同努力，並透過跨部門、跨界別的協作，加強對學生身心健康方面的支援。為讓學校更全面、有系統地推廣校園的精神健康，我們剛推出《4Rs精神健康約章》，其中的「4Rs」涵蓋休息（Rest）、放鬆（Relaxation）、人際關係（Relationship）及抗逆力（Resilience）四個促進精神健康的要素。希望學校會訂立切實可行的目標，又願各界同心同德，携手締造充滿愛和希望的校園氛圍，為學生創造健康幸福的人生。」

 

林文健醫生感謝中大團隊一直就推動「健康促進學校」的工作不遺餘力，並表示支持大學機構參與制訂和持續發展適用於本港學校的健康促進學校指標，提供相關培訓、支援、評估與認證服務。林醫生指衞生署會繼續與各持份者合作，將「健康促進學校」理念擴展至全港學校，並相信日後會有更多學校成為健康促進學校，一同達至「全校園、齊健康」的目標。

 

龐愛蘭女士、鍾偉雄醫生及黃仰山教授在專家對談環節上表示，現時本港學童的精神健康響起警號，包括抑鬱或焦慮症狀，以及社交壓力和其他健康風險行為，需要社會各界人士關注。過去十年，已有不少國際文獻證實「健康促進學校」的實施有助改善校園風氣和社交環境、增強學童的健康素養，亦有助提升他們的身心靈健康。

 

黃至生教授補充：「新冠疫情期間許多活動需要暫停，現在隨着社會全面復常，多姿多彩的校園生活已重新展開，是次論壇亦標誌着我們要在疫後重啟各項校園健康促進工作。今後，我們會持續分析學童身心健康方面的狀況和趨勢，洞悉可能損害學童健康的風險。我們亦會繼續聯繫各重要持分者，共同探討促進學童健康的策略，裝備學童面對未來更多挑戰。」